-ћузыка

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ћари_ћэри

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 14.07.2011
«аписей: 6858
 омментариев: 53912
Ќаписано: 81591


—мешна€ помощь + бонус!

ѕонедельник, 01 јпрел€ 2013 г. 10:35 + в цитатник

"ѕрибытие па€ца в город значит дл€ здоровь€ больше, чем дес€ть нагруженных лекарствами мулов!".
 ≈вропейска€ пословица XVII века.

4497432_smeh_1 (700x484, 248Kb)


ƒаже когда 1 апрел€ не был признан как международный день смеха, в –оссии почти каждый подшучивал над своими домашними, коллегами и просто знакомыми. ∆аль только, что в году всего один такой день, ведь смех — это эликсир здоровой полноценной жизни!
„аще всего жители мегаполисов сутками нос€тс€, как белки в колесе, со всех сторон окружЄнные стрессами. „его сто€т только пробки на дорогах! » сложно увидеть в этом что-то весЄлое. ј между тем ещЄ древние китайцы говорили: " огда ты воодушевлЄн, воодушевись ещЄ больше. “ам где нет одухотворЄнности, — там одухотворЄнность есть".

¬ —Ўј был проведЄн интересный эксперимент, исследователи предложили добровольцам разделить 230 фотографий игроков высшей бейсбольной лиги за 1952 год по ширине и открытости улыбки. ‘отографии были распределены по трЄм группам. ¬ первой оказались те, кто просто усмехалс€, во второй — у кого была "дежурна€ улыбка", а в третьей — люди, улыбавшиес€ "от всей души".
“ак вот, те, кто усмехалс€, прожили чуть больше 70 лет, державшие на лице "дежурную улыбку" — около и чуть больше 75 лет, а те, кто улыбалс€ искренне, живы до сих пор.

 

4497432_smeh_2 (550x526, 58Kb)


¬ —Ўј в 1970-х годах зародилась наука о смехе — гелотологи€. ≈Є основателем стал Ќорман  азис, которого назвали "человеком, которому удалось рассмешить смерть". ќн страдал от редкой болезни суставов, и врачи признались в своЄм бессилии помочь ему. “огда Ќорман закрылс€ в комнате и часами смотрел комедии.

–езультат превзошЄл все ожидани€. „ерез неделю Ќорман  азис избавилс€ от болей, через мес€ц он начал двигатьс€, а через два вышел на работу. ¬рачи были настолько ошеломлены, что вз€лись за изучение вли€ни€ смеха на здоровье человека.

¬ Ћос-јнджелесе была создана отдельна€ кафедра, котора€ занималась исследованием смеха и его вли€нием на организм человека, и методами лечени€ смехом. ¬скоре учЄные убедились в том, что смех оказывает целительное воздействие на больных сердечно-сосудистыми заболевани€ми. ќн мен€ет ритм сердцебиени€, учаща€ его вначале, а потом, дела€ редким, снижает артериальное давление, чистит сосуды.

“о есть, если сме€тьс€ в день по 10 минут хот€ бы три раза, артериальное давление приходит в норму, сосуды очищаютс€, снижаетс€ уровень холестерина в крови и становитс€ не страшен атеросклероз. ¬ крови повышаетс€ уровень "гормонов счасть€" — эндорфинов, человек испытывает радость, освобожда€сь от последствий стрессов.

—мейтесь на здоровье!

—мех — дело заразительное. ƒл€ того, чтобы развеселитьс€, иногда достаточно просто посмотреть на весело и искренне смеющегос€ человека.

Ќиже — фотографии людей, которые смеютс€, хохочут, хихикают и ржут. ѕосле просмотра этих снимков, на которых запечатлены смеющиес€ люди, ваше настроение улучшитс€ как минимум на 55 целых и четыре дес€тых процента.

 

4497432_smeh_3 (507x337, 36Kb)

 

4497432_smeh_5 (507x337, 27Kb)

4497432_smeh_4 (507x337, 33Kb)

4497432_smeh_12 (507x337, 18Kb)

4497432_smeh_6 (507x337, 28Kb)

4497432_smeh_9 (507x337, 30Kb)

4497432_smeh_8 (507x337, 58Kb)

4497432_smeh_7 (507x337, 33Kb)

4497432_smeh_10 (507x337, 58Kb)

4497432_smeh_11 (507x337, 35Kb)



 











–убрики:  »нтересно
 расота и здоровье
–азное
ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 9 пользовател€м



lapatylechka_LILI   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 01 јпрел€ 2013 г. 11:11 (ссылка)
≈щЄ как улучшилось настроение! ”матный постик! —пасибо, ћариночка, за позитив!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 01 јпрел€ 2013 г. 12:35ссылка
ќчень рада! ’орошего настроени€, Ћили, надолго!
-magda-   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 01 јпрел€ 2013 г. 12:58 (ссылка)
ћаришк, улыбок тебе много много!)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 01 јпрел€ 2013 г. 14:19ссылка
Ќадеюсь, Ћеночка, ты посме€лась с роликов? я сме€лась до слез! ’орошего настроени€!
_Sofia-9_   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 01 јпрел€ 2013 г. 13:00 (ссылка)
—пасибо ћариночка за позитив и прекрасное настроение !!! — днем —меха теб€ ,дорога€ !
1 апрел€1 (400x550, 86Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 01 јпрел€ 2013 г. 14:20ссылка
» тебе, —онечка, хорошего настроени€! я со второго и четвертого ролика сме€лась до слез!
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 01 јпрел€ 2013 г. 21:26ссылка
ћариша , посмотри ссылочку пока день —меха не кончилс€! “ам веселуха !!!http://www.raiskiygolok.ru/1-aprelia/
Woman_In_Dreams   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 01 јпрел€ 2013 г. 13:41 (ссылка)
 ак ниточки с катушечкой?
1300898706_9295722 (412x450, 41Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 01 јпрел€ 2013 г. 14:21ссылка
»риш, не задалось с утра! ¬се злые и озабоченные! —обственно, € ничего другого и не ожидала. Ќе тот коллектив! Ќе то настроение!
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 01 јпрел€ 2013 г. 14:23ссылка
ћаришка, ну и флаг им в руки))) ј ты, улыбайс€ всем назло!!!
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 01 јпрел€ 2013 г. 14:44ссылка
“очно, »рочка! ‘лаг в руки, барабан на шею, палочки в зубы, и ветер в спину!
¬аша_¬ишн€   обратитьс€ по имени Ѕлагодарю) ѕонедельник, 01 јпрел€ 2013 г. 16:41 (ссылка)
1 апрел€........ (492x364, 49Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 01 јпрел€ 2013 г. 21:05ссылка
–ада, Ќаташенька, что у теб€ хорошее настроение.
ћарина_”шакова   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 01 јпрел€ 2013 г. 21:58 (ссылка)
 ак же заразительно смеютс€ дети! »х никто не сможет повторить. — первым апрел€. ѕоздравила за 2 минуты до полуночи!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 01 јпрел€ 2013 г. 23:41ссылка
ј мне в четвертом ролике девушка понравилась! ” мен€ пр€мо слезы катились.
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку